Kategorie:Bewegung

Eine zentrale Voraussetzung für die Gesundheit ist die Bewegung. Jedoch bewegen sich viele Menschen zu wenig; damit einhergehend geht allmählich das Bedürfnis nach Bewegung verloren.

Im beruflichen Alltag sitzt ein beträchtlicher Teil unserer Gesellschaft viele Stunden am Schreibtisch auf dem Stuhl, was eine von der Evaluation her betrachtet eine eher unnatürliche Haltung ist. Die Folge sind gesundheitliche Beschwerden.

Zahlreiche Anbieter im Gesundheitsbereich regen mit großem Erfolg dazu an, sich zu bewegen. Beispiele sind Fitness-Studios, Lauftreffs, Walking-Kurse und die verschiedensten Angebote von Sportvereinen. Gleichzeitig gibt es in unserer Gesellschaft eine große Nachfrage nach Angeboten, die neben dem Körper auch Geist und Seele ansprechen.

Verschiedene Angebote wurden entwickelt, die zu einer gesundheitsfördernden Bewegung anregen und gleichzeitig den gesamten Menschen im Blick haben.